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绿豆芽是生活中常见的一种蔬菜，很多人喜欢买许多回家吃。可是，绿豆芽并不能保存太久，买回的豆芽吃不完，第二天就易变蔫或腐烂了。那么，绿豆芽可以放冰箱吗？
爱喝汤，一餐可喝好几碗。营养师解析：如果汤的种类是高热量、高盐份、高普林，则不能多饮，尤其是患有痛风、肾脏病及高血压的人，应避开喝这些汤。一般人吃饭时可缓慢少量喝汤，以胃部舒适为原则。
清洗淋浴喷头是要特别注意不能用强酸（最好使用白醋），以免对花洒表面造成腐蚀。为了确保喷头不堵塞我们最好每隔半年或者更短的时间就对淋浴喷头进行清洗，让你不再担心洗澡时突然喷头被堵，以至于影响您沐浴的心情。
建议每周食用两次黄豆，黄豆中富含较高的但比之，同时又拥有较高的纤维素，还有水果中含有的抗氧化成分、维生素和矿物质，所以多吃豆制品，如豆腐、豆浆都是一个不错的选择。
116 阅读 多吃补脑食品能变聪明吗哪些食物补脑
吞食泡饭减少了咀嚼动作，也会相应地减少咀嚼的反射作用，引起胃、胰、肝、胆囊等分泌消化液的量减少。而没有经过细致磨碎的食物大颗粒直接进入消化道，需要消化器官分泌更多的消化液，并获得更多的能量来进行消化。
每个人都会非常关注自己的睡眠质量，而且睡前的一些小动作，都会直接影响自己的入睡情况，严重的时候甚至会出现失眠的情况，那么到底是什么事情呢?下面就跟着小编一起来看看吧。
床头边上有些东西是不能放，有的是损害健康，有的是风水不宜，那么到底床头不能放什么东西呢，下面跟随小编一起详细了解了解吧~
日常饮食中，如果过多摄入饱和脂肪，会升高低密度脂蛋白，导致动脉斑块形成，进而诱发心脑血管疾病。与此相反，适量的不饱和脂肪酸的摄入，可以让高密度脂蛋白增加，它有助于降低血液中多余胆固醇的含量。
现在少白头的人越来越多，为了美观，大多数人都会用染发剂，但是科普杂志上介绍染发剂对人体是有害的，经常染发的人可能会致癌。所以日常要尽可能少的使用染发剂，而用食疗的方法则会更好。
